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注意! 练拳的日子里, 谨防这把可能致命双刃剑

来源:太极????发布时间:2017/04/26

注意! 练拳的日子里, 谨防这把可能致命双刃剑

    太极拳像棵大树,再阳刚的大树也有阴影,而且树越大阴影越大——一把双刃剑。


    这里要说的,是练太极拳要注意防风寒。


    可能有人摇头:废话,什么时候不要防风寒?我说这个事儿,是因为练太极拳风寒的伤害可能比寻常严重多少倍,它不但危害健康,甚至危及生命。


    这里说的练太极拳是真的练太极拳,不是那种太极操,比划个样子,有其形无其质,那种有形无质的太极拳,与“伸伸手,弯弯腰”、“脖子扭扭,屁股扭扭”一样,是一种活动,与真的太极拳是两码事,如同写字与书法是两码事、文章与文学是两码事一样。可生活中许多人都把它们归结为一码事,依“立正起势捋雀尾……”比划就是太极拳;在选纸上写毛笔字就算书法;一篇叙事文就算小说。


    书归正传,还说双刃剑的事儿。


    太极拳是内家拳,内家拳的特点是动用内气,动用内气的结果就是打通经络,畅通气血。所以打拳过程、特别是一趟拳打下来,有一定功夫的练家,经络都会程度不同地打开,外面的腠里毛孔也都开张了。无疑这是好事。

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