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武术

  • 2017/02/17八卦掌走进联合国——记武术养生专家麻林城先
    (一)技惊四座 2017年1月9日下午3点,纽约联合国总部办证大厅里迎来了一位貌不惊人、个头不高、但走路十分稳健的中年男子,他就是中国武术八卦掌的第五代传人麻林城。当带领麻林城...[详细]
  • 2016/10/29练习太极对人的身体都有哪些好处呢
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  • 2016/10/18练习太极剑到底有什么好处呢
    练习太极剑到底有什么好处呢?在中国传统的武术学当中,其中太极剑是太极拳运动的重要内容之一的,它兼有太极拳、剑术两种风格特点的。 这也是我国传统的文化之一。跟太极拳一...[详细]
  • 2016/10/16硬气功怎么练 教你硬气功入门必学的手法
    硬气功怎么练?教你硬气功入门必学的手法,硬气功是一种很好的一种养生方式,不但能够通经络,而且可以改善筋骨与脏腑之间的强度,气功入门对于很多的气功爱好者来说,无疑是...[详细]
  • 2016/10/14空手道和跆拳道有什么区别 10大区别告诉你们
    空手道和跆拳道有什么区别?10大区别告诉你们,相信有大多数的朋友都对空手道和跆拳道老是分不清楚,以为两个都是一样的呢,下面小编为你总结了10个空手道和跆拳道的区别,看你...[详细]
  • 2016/10/13空手道级别有那几个级别 如何区分段位
    空手道级别有那几个级别?如何区分段位?空手道主要是来源于中国拳法成型于古琉球和后来的日本,随着空手道的近代化,西洋的身体动作、运动理论的传入,引起了空手家的反省。...[详细]
  • 2016/10/11练气功需要注意的“六忌”有哪些呢
    练气功需要注意的“六忌”有哪些呢?在我们的日常生活当中,我们往往可以看到一些人在大清早练习气功的。 以下六忌如果不能避忌,任凭你下多大功夫,难入气功之门。此非功夫负...[详细]
  • 2016/10/10少林功夫秘籍易筋经十二招式
    少林功夫秘籍易筋经十二招式,相信大多数都曾在武侠电视剧中都看到过少林功夫易筋经,易即改变,筋就是指人体的肌腱,经指固定套路,易筋经能舒筋活络,通畅气路,散淤镇痛,...[详细]
  • 2016/10/02气功配乐到底对身体好不好呢
    气功配乐到底对身体好不好呢?其实这往往是众所周知的,音乐不单单是一种艺术的,它还可以调节人的机能的,这就会使人身心放松有益健康的。 《史记》中说:“音乐者,所以动荡...[详细]
  • 2016/09/30练气功到底可治疗哪些疾病呢
    练气功到底可治疗哪些疾病呢?在我们的身边,我们往往在大清晨的广场上,有人会练气功的,这到底有什么作用呢? 传统气功包括吐纳、导引、静坐等方式,是调身、调息、调心融为...[详细]
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